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筋肉痛

 昨日は仕事終わりでボウリング大会。
比較的調子はよかったけど、もう体力がやっぱキツイw
2ゲーム終わりあたりからもうヘロヘロなのはマズイよなぁ

そして今現在手首と肘が若干痛いという
クルマ買ってからますます運動しなくなったので何かしらの対策は必要かな。
ランニングは結局腰が痛くなって止めてしまったしなー
腰痛持ちというのも地味にキツイのよね。


暑い
が、今年もエアコン無しで乗り切る予定。
扇風機さんに活躍してもらおう。

では、また。
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車、ガンダム、ゲーム、プラモ、野球好き。
愛車 RX-8 タイプRS
(先代 インテグラType-R 98spec)
購入したプラモ 数え切れず
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