Entries

running

今日からランニングを始めました。
ダイエットという程でもないんですが、体の衰えを食い止める意味合いの方が強いですかね。
始めるのにも遅いくらいと思う。


昼過ぎ、寒いことは寒かったのですが太陽も出ててランニング日和。

と、全然走れない。

あれ、おかしい。

これは事態が深刻だったことがわかった。
衰えているってレベルじゃねーぞ。

足がフラフラな状態で今記事書いてますよ。

週明けの筋肉痛が怖い。

土日は大戦やってランニングやっての流れになりそう。
まずはランニングのコースを決めたいところ。
では、また。
スポンサーサイト

2件のコメント

[C91] いいの〜

ランニングできて・・・
こっちは走れんからウォーキングだべさ。
ランニングはいきなりやると逆効果になるからな〜。最初は軽くにしとくといいよ。
徐々に慣らしていけば10キロでも余裕になるさ(´-`)
  • 2010-01-24
  • 投稿者 : drudru
  • URL
  • 編集

[C92] running

いやはや、予想通り足が痛いのなんのって・・・ 最初から飛ばしすぎるといかんね。

>最初は軽くにしとくといいよ。
はい。そうしますw
  • 2010-01-24
  • 投稿者 : coyocoyo
  • URL
  • 編集

コメントの投稿

新規
投稿した内容は管理者にだけ閲覧出来ます

0件のトラックバック

トラックバックURL
http://coyocoyo2.blog93.fc2.com/tb.php/525-671df8e9
この記事に対してトラックバックを送信する(FC2ブログユーザー)

Appendix

プロフィール

coyocoyo

Author:coyocoyo
車、ガンダム、ゲーム、プラモ、野球好き。
愛車 RX-8 タイプRS
(先代 インテグラType-R 98spec)
購入したプラモ 数え切れず
ドット絵が割と好き
ドットページ(ガンダム)へのリンク
三国志大戦 動画(you tube)




このブログはリンクフリーですので
貼るも剥がすもご自由にどうぞ

天下無双

最近の記事

月別アーカイブ

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

ブログ内検索